Pessoal, hoje o Ricardo Wesley, de quem eu havia falado em um post anterior, postou em seu blog, o artigo que ele havia me convidado à escrever. O assunto é:
"Overtraining" o que é, qual a causa e o que fazer para evita-lo. Vale à pena conferir!
acessem o blog do Ricardo, e vejam sobre esse assunto que é tão interessante.
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