Dicas para os corredores de fim de ano

Pessoal, hoje em minha colunao no site do Ricardo Wesley a postagem foi sobre dicas para as pessoas que se preparam o ano inteiro para as corridas de fim de ano. Confira! http://personalricardowesley.blogspot.com/2011/12/dicas-para-sua-corrida.html

Abraços com muita saúde!